足球c罗训练视频/*/足球c罗训练视频大全

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c罗足球球感训练方法？

C罗的足球感已经达到了，炉火纯青的地步了。要向他那样训练足球运动员的球感，一直是各国教练员们的首要任务。足球要从娃娃抓起，所以对孩子们的要求一定要严格，训练一定要认真刻苦。每天都要和足球接触，C罗就是这样训练自己的，无时无刻都在训练自己的球感。

谁知道C罗说过哪些比较有名的话？

“如果没有努力，天赋一无是处(Talent without hard work is nothing)。”这句话至今让我铭记。

这是2017年C罗拿到最佳男足运动员时说的话。C罗的天赋比梅西强吗？不见得，但是C罗的后天努力绝对不比任何一个人少。绝对自律，超强的求胜欲，最刻苦的练习，造就了他的伟业。更何况他还有常人没有的天赋。

你我皆凡人，一个拥有着那么牛逼天赋的家伙都在那么努力的追求成功，我们有什么资格原地踏步呢？大家一起拼了，为了成就自己的目标啊。

“充满鲜花的世界到底在哪里？如果真的存在那么我一定会去！”共勉，各位。

足球对技术的要求要比体力更高吗？

足球是贴身对抗性运动项目，也因此产生对体力和技术的要求。技术碾压对方的情况下下，对体力没有要求；技术被对方碾压，体力再好用处不大；只有相持或实力接近的情况下，体力才会起到重要乃至关键的作用。

前面分析下来，好象体力用处不大。错！前面两种状况其实意义不大，真正有意义的比赛都是后者，所以恰恰说明体力很重要。而很多对体力的误解，也恰恰是前面两种情况的干扰所致。

谢谢邀请：

现代足球对体力与技术要求都同等重要的，我发过文表达了这方面的看法。

从孩子抓起，成立专业足校。

第一个三年，从理论和身体开发抓起。

第二个三年，选拔种子，强化脑力，体力训练。

第三个三年，介入军事化管理，按特种兵大纲强训，培养个人特长，集体配合的默气，及战术在实际比赛中应用。

第十年，确定建制成员，定形队伍，磨合默气配合。

我国足球运动员，普遍体力及耐力不够，进入全场六十分钟左右集体趴窝，个人突防技能，及整体配合没有忍性，抗性。抗压能力极差。

顺境时加对手弱时，越打越强，配合越好。一但失利，在对手对等和强于已方是，兵溃如山倒，毫无还手之力。

还有个最大缺点，不思进取，贪图享乐，摆谱摆阔。

足球学校招生，按招兵要求，学校全面军事管理，签写合同约定，如因训练伤残给予补尝，按工伤和军残处理。

将来出成绩得冠军给予重奖，但需为国效力十年。

退役后的队员工作生活帮助落实安排。只要全身心效力，不用有后顾之忧。

有这个条件做保障，可使球员敢于全力以赴，尽心尽力。

我发文说过，给我十年，给我相关权限，我还祖国一支强大的球队！

我觉得体力和技术同等重要

我从小学踢球到现在20多年，一直算是周边踢球不错的，这个问题也很感同身受。

足球本身是一项相对激烈的对抗性竞技运动，技术很重要，体力很关键，两者缺一不可。

技术能让你在比赛中很好的控制住球，不容易失误，丢球，而技术差真的太容易丢球了，所以很多人在选择传球时都会尽量传给相对技术好值得信任的，而技术差的人不能突破，传不好球，成为本方弱点，容易被打爆。

再说说体力，体力对于技术好的就有明显加持，因为在比赛中，身体接触很多，有对抗就会很累，这可不像跑步那么简单，消耗非常快，所以看中国队这种总觉得他们失误很多，那是因为本身技术差，体力也不是特别好。体力好的确实也能弥补一些技术上的不足，就算是跟着别人跑，也能对别人造成一些压力，靠体力拖垮对手。

综上所述，体力技术都很重要。

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小李来回答此问题。

对于踢足球而言，技术与体能是相辅相成的，共同构成了一个统一整体，是缺一不可的。不能单纯的说要技术不要体能，或者要体能不要技术。

世界上有许多技术出色的球员，比如以哈维，伊涅斯塔为代表的技术流派，他们在场上利用自身的技术统一指挥球队的进攻，寻找机会，一击致命。但是，往往在比赛后期，会发现他们由于体能下降导致组织策应不如上半场体能充裕的时候。

世界上也有许多体能出色的球员，比如马克莱莱，埃辛等，我们会发现从比赛开始到比赛结束，他们会能保持大范围的跑动，进行积极的防守和进攻，但是有些技术处理上却显得不那么美妙。

如果说当今足坛能将技术与体能完美结合的球员，恐怕非C罗莫属，体能的充沛能支撑他进行各种技术动作，射门不变形，头球爆炸有力。

所以，要将技术和体能协调坚固，才能在比赛中发挥的更好。

我认为对技术的要求比体力更高。当然这也不是绝对的，要看主教练的战术安排。简单说比如英式足球，讲究高速跑动和身体对抗，攻守转换很快。对体能要求会比技术更高！甚至包括身体的要求。但如果是瓜迪奥拉来当主帅，你这么踢永远也不会让你上场。瓜帅追求对足球的控制，这就需要高超的足球技巧，但体能肯定也并非不重要，大致应该65%比35%的要求。也就是对技术的要求比体力更高。而且我们常踢球的明白，当足球总是在你脚下控制，你的主动奔跑会更多，但你不会觉得很累。但其实可能你已经跑了不少，这也有心理作用在里面。但相反你总是被对方像遛狗一样折腾，你的体能就会下降很快。因此，体能在不同情况之下，也不是一个绝对数值，是相对数值。就我个人来讲，技术大于体能，也能在业余足球里面玩玩。当然，必要的体能是必须的，因为你的每个技术动作其实都是需要体能来支撑的，技术动作的收放自如的基础就是体能，然后才是技术。因此，必要的体能加上高超的技艺，是顶尖运动员的标配。比如贝尔巴托夫、梅西，可能一场比赛下来没跑多少，但是作用依然不容忽视。所以任何足球问题都没有绝对，对手和环境、战术、队友实力等等都会对效果产生影响，同样的球员，不同教练的战术体系，可能发挥出天差地别的作用！供你参考！

足球比赛，有没有门将梅开二度的？

世界足坛的历史上，巴拉圭门将奇拉维特绝对是一个标志性的人物。作为一名门将，他却在自己的职业生涯中总共打进了67个进球，并且还曾在比赛中上演过帽子戏法。这样的进球数据，很多前锋可能都做不到。

绰号“疯子”的奇拉维特，不仅在门将的位置上有着出色的发挥，还有着精湛的定位球绝活。在巴拉圭国家队和俱乐部，奇拉维特经常包办球队的直接任意球和点球，经常上演破门的好戏。1999年的阿根廷足球甲级联赛中，奇拉维特在第45、72、和82分钟先后3次罚进点球，帮助萨斯菲尔德队6-1横扫对手，完成了门将帽子戏法，他也成为第一做到这点的门将。

虽然3粒进球全部都是点球，但是能够全部罚进也并不容易，这也和奇拉维特经常在训练中练习定位球有关。同样是在一场阿甲的比赛中，奇拉维特在距离球门60米处起左脚吊射，精准的攻破对手的球门，留下了门将进球的经典，这粒进球也多次出现在各种经典评选中。

巴西门将切尼虽然没有上演过门将帽子戏法，但是同样上演过梅开二度。作为同样以进球知名的门将，切尼职业生涯共代表圣保罗和巴西国家队一共征战了1256场，打进了131粒进球，是世界足坛进球最多的门将，被称为“戴着手套的罗纳尔多”。切尼的得分方式同样是主罚直接任意球和角球，并在2005年单赛季打进了21个进球，让很多前锋也自叹不如。

在巴西足球甲级联赛圣保罗和克鲁塞罗的比赛中，切尼梅开二度帮助球队战平对手，并且成功超越巴拉圭传奇门将奇拉维特，成为世界上进球最多的门将。除了定位球能力出众之外，切尼同样是一名非常出色的门将，曾经跟随巴西国家队赢得过97年的联合会杯和02年的世界杯。

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